Horarios
Cronograma semanal de nataciรณn
Consulta los horarios generales de entrenamiento de Aguas Abiertas Miramar. Un esquema simple para atletas, familias y nadadores que desean organizar su semana con energรญa y constancia.
Semana
Horarios por grupo
Este cronograma presenta una guรญa semanal simple. Para confirmar disponibilidad, nivel y ajustes por eventos, contรกctanos por WhatsApp.
Lunes a viernes
Sesiรณn matutina: 6:00 a 7:30 h para trabajo tรฉcnico, resistencia y acondicionamiento general.
Lunes a viernes
Sesiรณn vespertina: 16:00 a 18:00 h para formaciรณn, seguimiento y prรกctica por niveles.
Sรกbados
Entrenamiento general: 8:00 a 10:00 h con enfoque en convivencia, tรฉcnica y preparaciรณn fรญsica.
Eventos y ajustes
Los horarios pueden adaptarse en semanas de competencias, actividades especiales o entrenamientos abiertos.
Organizaciรณn simple y clara
Nuestro club promueve una rutina deportiva dinรกmica, formativa y familiar para que cada nadador encuentre su mejor ritmo de entrenamiento.
Si eres nuevo en el club, te ayudamos a identificar el horario mรกs adecuado segรบn edad, experiencia y objetivos. La atenciรณn principal es por WhatsApp para una respuesta rรกpida.